[...] drugi raz - nie mógł się dogadać z kierownictwem , trudno bo był świetny w komentowaniu. Co do Saku , on niebawem (miejmy nadzieje ,że jak najpóźniej) skończy karierę i szuka kasy. K1 daje $$ więc Saku tam powędrował. Pozatym ... jeśli chodzi i Sakurabe, on zawsze lubił nowe , dziwne wyzwania, nie powiedziałbym ,że chodzi tu tylko o kasę.
[...] człowiek słaby, bezbronny przeciwstawić się silnemu przeciwnikowi, a może nawet nie jednemu a kilku? Rosyjski styl walki wręcz, której tradycje sięgają zamierzchłych czasów, daje takie możliwości. Starzec i dziecko, kaleka i poważnie chory człowiek, nawet "sercowiec", bądź niewidomy, potrafią odeprzeć napad. Ten współczesny styl, który [...]
Campus no spokojnie. Ja doskonale wiem co to jest plyometryka. Piszesz, ze 12 to o wiele za duzo, to dlaczego w przykladowym treningu jakiegos typa ze stanow co jest tworca plyometryki daje cwiczenia w seriach po 12 do 15 powtorzen ? Dlatego wzorujac sie na nim wykonuje cwiczenia z podobnymi powtorzeniami.
[...] pomoc mam 17lat ćwicze oklo roku i nigdy nie miałem tego problemu a dokładniej przy kazdym robieniu klatki czy barków cos mi pyka a czsami nawet boli w lewym barku przy kazdym opusczaniu i wyciskaniu sztangi, już starannie i długo sie rozgrzewałem ale to nic nie daje co z tym zrobic bo to jest uciązliwe i nie moge normalnie cwiczyc :( POMOCY!!!
i co taki napój izotoniczny daje ?? no ja chciałbym napój własniej roboty zamiast jakiś poweradów czy czegoś innego :D te twoje składniki opisz - sok ze świeżych pomarańczy ?? jaka tabletka ??
no co Ty alko odpada to normalne chyba mam w domu takie cudeńko jak Valdispert ziołowe na uspokojenie mykam sobie czasami ale to nic nie daje...mówisz cherbatke z melisy ok spróbuje dzięki chłopaki po sogaczu dla was POZDRAWIAM jakby ktos cos chciał dopisac jakis dobry srodek tylko zeby mnie jednak nie muliło na tej siłce to bede wdzieczny ...
[...] dziewczyne tuz przed wejsciem do jednostki to byla qurwa z legi kturej opowiedzialem swoje zycie pierwsze gestapo jak bym sie dostal to by byla moja dziewczyna tak legia daje kobiety legionistom najpierw wy***ane przez pul legionistow a ty bierzesz ja sobie za zone hmmmm za***iste. No ale masz kobiete ktorej ufasz .puziniej idziesz do legi [...]
co polecacie aby rozrosnac sie:) bo moglbym wziasc sterydy ale troche mlody jestem i bym niechcial wiec gdyby nic by niebylo co daje porzadne efekty i roztepy to zabiore sie za koks
no chyba nie za dobrze czytasz forum .... obojetnie jakie mono na poczatrku daje dibre efekty wiec nie masz po co tracic kupe kasy lepiej kup jakies uzupelnienie diety
"wiec gdyby nic by niebylo co daje porzadne efekty i roztepy to zabiore sie za koks" szantażujesz Nas? człowieniu, Twoje zdrowie pohamuj swą chuć i weź się za jedzenie i trening a do następnego lata będziesz już cacy
A po co Niwix daje swoja sylwetke? Po to zeby sie nim wszyscy zachwycali? Bo jesli nie to mam chyba prawo do powiedzenia tego co o niej sadze... Po to chyba te zdjecia tu sa? Mozecie sie ze mna nie zgadzac ale forum chyba jest od tego zeby kazdy mogl podzielic sie swoim niezaleznym zdaniem na czyjs temat.. A to ze jestem sezonowcem nie ma [...]
[...] dziewczyne tuz przed wejsciem do jednostki to byla qurwa z legi ktorej opowiedzialem swoje zycie pierwsze gestapo jak bym sie dostal to by byla moja dziewczyna tak legia daje kobiety legionistom najpierw wyje..ne przez pul legionistow a ty bierzesz ja sobie za zone hmmmm za***iste. No ale masz kobiete ktorej ufasz .puziniej idziesz do legi [...]
[...] rozciągające. 3) Dodam jeszcze, że bardzo wazne jest rozciąganie ud z boku i posladków! Bo jak się robi co chwile szpagaty itd, to sie czasem o tym zapomina, a to potem daje niemiłe skutki, bo jest zaburzona równowaga między rozciągnięciem, i np. nogi się lekko koslawią (no nie na stałe, oczywiście), strzelaja i blokuja sie biodra. 4) [...]
[...] ciebie problemem to uporasz się z wieloma innymi a kulturystyka i treningi na siłowni nie wiem ale czy muszą być odwiecznie kojarzone z przyrostem masy przeciesz ten sport daje wiele więcej korzyści i przyjemności dla których warto go uprawiać … co do żony ci współczuje ale uwierz są ludzie na tym forum co los dotknął ich gorszymi [...]
greku_806- hehehe wiesz ci powiem że póki co chce zacząć swobodnie korzystać z wszystkich ćwiczeń znajdujących się w atlasie ćwiczeń i możliwości jakich daje trening jak uzyskam max jaki mi da sprzęt pomyślę nad jakimiś suplemętami np. mono na wszystko przyjdzie pora jestem cierpliwy kiedyś będę pracował będą i pieniążki na steki , a że ten [...]
[...] rano swolen przed trengiem kre-alkalyn i po trengu swolen a na koniec xp nf i do tego ko no i zostaje hmb razem 600 mega kapsow oile sie nie myl4e dzinie bierze sie 3 kasy daje to nam 3g hmb tyle ile wynosi dzienna dawka slyszem ze najlepiej brac jest hmb razem z kreatyna moze warto by bylo zaczac brac hmb wraz z poacztkiem 2 cyklu na stackach [...]
[...] kibicom, że Mayorga nie jest nic warty. Mam 53 lata, ale gwarantuję, że gdybym wyszedł na ring na trzy rundy, to Mayorga by mnie nawet nie dotknął. Czy jemu się naprawdę wydaje, że może COKOLWIEK zrobić, po tym, jak de la Hoya przez dwa miesiące nie wychodził z sali treningowej? Słowa Mayweathera sr, ojca niepokonanego Floyda Mayweathera jr [...]
nawet zebys wzial wszystke dostepne sterydy dieta to podstawa w redykcji, sterydy w malum stopniu spalaja tkanke tluszczowa tylko odwodniaja miesnie co przy niskim poziomie tluszczow daje dobra rzezbe,zrozum ze sterydy to nie wszystko bez odpowiedniej diety malo daja, szczegolnie podczas redukcji